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TV y Novelas Colombia – 10 Junio 2016

TV y Novelas Colombia - 10 Junio 2016

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TV y Novelas Colombia – 10 Junio 2016

Vicky Dávila, abre su corazón, posa junto a su familia

de Ios ex ertos ara lucir
una joven
Sé cuidadosa
Evita usar productos que no han sido creados
especia/mente para el rostro, como jabones
de tocador, y elige con atenciön productos
adecuados para tu two de pie/ y edad.
Enjuaga tu rostro con agua fría
La temperatura baja de/ agua promueve una
mejor humectaciön en la pie/ y cierra los
poros. El agua caliente, por el contrario,
la vuelve mäs seca y escamosa.
Usa una toalla suave para secarte
Cuando termines de enjuagarte tan solo
acaricia tu pie/ con una toalla suave y deja
que se seque naturalmente, recuerda que
la pie/ de/ rostro es muy sensible
Modera tu consumo de alcohol
Uno de los efectos de/ alcohol es la
deshidrataciön y con ella, una mayor
sequedad en la pie/. Intenta no excederte
con el alcohol si quieres tener una pie/
atractiva, luminosa y saludable.
Consume frutas y verduras
Intenta consumir varias porciones
de frutas y vegetales a/ dia pues son
unos alimentos mäs sanos. Ellos aportan
vitaminas, minerales y antioxidantes
necesarios para la salud y también
para la belleza.
Haz ejercicio
Es uno de los mejores häbitos para una
v mejor salud y una pie/ hermosa. Cuando
transpiras, liberas toxinas y se oxigenan
las células. Si no puedes ir al gym,
sal a caminar, a correr, a montar
n bicicleta 0 10 que mäs te guste.
Protégete del sol
Mientras que la cantidad apropiada
de sol puede hacerte lucir mäs joven,
luminosa y sana; la indebida exposiciön
puede causar daños irreparables
a la piel.

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TV y Novelas Colombia - 10 Junio 2016

Bebe mucha agua
El agua es la mejor amiga de tu pie/,
pues una pie/ hidratada aprovecha
mejor cua/quier tratamiento.

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