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Psicología Práctica N.205 – Mayo 2016

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¿Para
siempre?
Existe el amor eterno? ¿Somos capaces
de amar a una misma persona todos los
días de nuestra vida? Habrá respuestas
tan variadas y diferentes a estas
preguntas como parejas enamoradas o
no enamoradas. Sí, porque hay relaciones que siguen
manteniéndose cuando ya no existe el amor; y parejas que
han pasado por todos los estadios del enamoramiento y ya
no siguen juntas porque la pasión se agotó. Pero también
hay relaciones que duran de por vida, incluso cuando
todas las idolatrías hacia su compañero/a desaparecieron,
porque el verdadero amor es el que va transformándose,
mutando, adaptándose. Después de esa química explosiva
de atontamiento, las aguas vuelven a su cauce y solo desde
una posición reflexiva y equilibrada podemos comprender
y apreciar cómo esa química va pasando por otros estados
de vida. La madurez, la objetividad, el sacrificio, la
compasión… No hay acción humana que provoque tantas
exigencias, decepciones, alegrías o compensaciones como
la de amar. Y pese a su capacidad para desgastarnos,
vamos siempre en busca de unas migajas de ese amor
que nos llena de felicidad y plenitud.
4 ■ Psicología
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Colaboradores Mar Cantero Sánchez, Raquel Rodríguez, Ana
Belén Mena, Adriana Giannini
Colaboradores técnicos Griselda Vidiella, Jorge Barraca, Mª José Roldán,
Félix Torán, Quim Valls, Maryam Varela, Ana
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Psicología ■ 5
sumario 205
EL PLACER DE VIVIR
94 ¡Respira! Y llénate de paz
98 Sentirte bien
102 Danza sensual
106 Inspiraciones para vivir
SeccioneS
6 Hazlo por ti 10 De corazón 12 Libros 16 Amistad
18 Universidad 20 Trabajo 22 Pareja 24 Comunicación
88 Consultorio psicológico 90 Consultorio sexo
112 Convocatorias 114 Psico Actividades
FirmaS
14 Consultorio de Griselda Vidiella
26 Ayuda práctica de Jorge Barraca
58 Ayuda práctica de Félix Torán
68 Consultorio de Maryam Varela
74 En el diván de Tomás Navarro
78 Consultorio de Ana Lombardía
reportajeS
34 Test: Inadaptados: ¿sabrías reconocerlos?
54 Cómo superar el estrés con PNL
64 6 necesidades vitales
70 Cuida de sus emociones
80 Testimonio: Superé el cáncer, no la incomprensión
84 Bestseller: Las chicas del club de Belly Dance
entreviStaS
28 Rafael Santandreu: “Lo único que nos da felicidad es nuestra
capacidad de amar”
48 Timothy Gallwey: “Debemos aprender a observar sin juicio”
60 Luis Castellanos, José L. Hidalgo y Diana Yoldi: “Cuida tu
lenguaje y él cuidará de ti”
inForme ReAvIvAR LA PARejA
38 Revitaliza tu relación de pareja
40 “Siento que ya no me quiere como antes”
42 “Los celos no me dejan vivir tranquila”
44 “Me insulta, me humilla, me desprecia…”
46 ¿Cuándo hacer terapia de pareja?
38
38
34
54
6 ■ Psicología
Por Marta Bellmont Hazlo por ti
Cuanto hagas por mejorar tu salud o tu
aspecto elevará tu ánimo y te aportará
bienestar. ¡Haz la prueba!
Por Marta Bellmont
¡Fuera malos rollos!
No pretendemos avalar su eficacia como amuletos
protectores (ya nos lo dirás tú), pero lo
que sí te garantizamos es que bonitos son un
rato. Los llamadores de ángeles de Engelsrufer
(desde 105 e) se presentan en una jaula de
plata con acabado natural, oro amarillo o rosa,
y una bola en diferentes colores que puedes
cambiar según tu estado de ánimo. Por su parte,
los colgantes de chakras (desde 137 e) los
puedes elegir según el significado de los siete
colores disponibles: rojo (instinto), morado (espiritualidad),
azul claro (intuición), azul oscuro
(comunicación), verde (amor), amarillo (poder)
y naranja (sensualidad). http://www.engelsrufer.de
Si quieres estar
a la última de
lo que se cuece
sobre el amor
en los tiempos
que corren, con
el protagonismo
de las redes
sociales y las
aplicaciones

Psicología Práctica N.205 – Mayo 2016
móviles como
herramientas
imprescindibles
para relacionarnos, no te pierdas
la interesante conferencia “El amor en
los tiempos de Google”, organizada por
el Instituto de Estudios Psicosomáticos
y Psicoterapia Médica e impartida por la
reputada psicoanalista Mariela Michelena.
La cita será el sábado 7 de mayo,
de 10 a 13,30 horas, en el Ilustre Colegio
de Médicos de Madrid.
+ INFO: http://www.ieppm.org
El amor en
la era digital
Reaviva tu piel
Con la nueva línea Régénération Absolue, de Selvert
Thermal, conseguirás una renovación intensa de tu
piel mediante fórmulas ricas en extracto proteico de
caracol. Es un tratamiento idóneo para las pieles que
han sufrido algún tipo de agresión externa o que se
muestren más castigadas por el paso del tiempo. La
línea se compone de crema (67 e), gel crema (41e),
contorno de ojos (52e) y activo regenerador (10 e).
+ INFO: http://www.selvert.com
2
1
Psicología ■ 7
Imagina que en solo dos días pudieras conseguir
valiosas técnicas para prevenir el estrés,
mejorar tus finanzas, aumentar tu capacidad
de aprendizaje, desarrollar tu creatividad,
hacer tu comunicación más eficaz o aprender
idiomas de forma más fácil, todo ello en
un entorno divertido y profesional a la vez y
rodeado de personas con las mismas inquietudes
que tú. Esto es NLPexcellence2016, un
lugar para la difusión y el intercambio de
conocimientos sobre Programación Neuro-
Lingüística (PNL) donde el protagonista eres
tú. Si estás interesado en desarrollar tu potencial
tanto en el ámbito personal como
en el profesional, estás estudiando PNL o
quieres intercambiar conocimientos, ¡es tu
momento! Respira profundamente y no dudes
en embarcarte en este maravilloso viaje hacia
la excelencia. El evento será el sábado 18
y domingo 19 de junio en el Hotel Holiday
Inn Pirámides de Madrid.
+ INFO: http://www.nlpexcellence2016.com
Prepara tu viaje de autodescubrimiento
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Porque la vida es más seria y triste en
blanco y negro y tú te mereces la alegría,
no dudes en acudir a los colores en tu
vestuario y complementos. Comprueba
con estas propuestas los beneficios del
colorido sobre tu estado de ánimo:
1. AZUL: confianza, tranquilidad. Brazalete
de Bijou Brigitte, 14,95 €.
http://www.bijou-brigitte.com
2. NARANJA: compañerismo, alegría,
sinceridad. Cóctel natural y bajo en azúcar
Belvedere Ginger Spritz, hecho con
vodka Belvedere.
http://www.belvederevodka.com
3. ROJO: actividad, sensualidad. Bolsa
de playa California, de My Style Bags,
con bordado personalizable, 120 €.
http://www.mystylebags.it.
4. AMARILLO: optimismo, energía. Maleta
Spinner Lock&Roll, de American
Tourister, 130 €.
http://www.americantourister.com
5. ROSA: inocencia, seducción. Esmalte
de uñas Cautivadora, de Masglo, en amarillo
neón, 10 € http://www.masglo.eu
6. VERDE: serenidad, satisfacción. Sandalia
Artesana, de Suela, con plataforma
de corcho laminado, 122 €.
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